Masa ve bilgisayar başında uzun süre çalışanlarda gün sonunda omuz, boyun, el bileği ve sırt bölgesinde ağrı, hareket kısıtlılığı, uyuşma sıklıkla görülür. İş başarısını ve yaşam kalitesini düşüren bu durumları ergonomik önlemlerle engelleyebiliriz.