04 Ağu

Mükemmeliyetçi Tip 1 Tatilde

Güçlü ve zayıf yönlerden yararlanmak

Güçlü ve zayıf yönlerimizin farkında olmak harekete geçmenin en önemli aşamasındır. Hangi konularda daha iyi veya daha zayıf olduğumuzu bildiğimiz zaman bir ekip içinde yer almak, çalışmak veya kendi sahip olduklarımız iyileştirmek daha kolay oluyor.

Mükemmeliyetçi tip 1’ler harika bir seyahat arkadaşıdır. Tatil veya seyahatinizin oldukça yüksek kalitede olmasını, beklentilerinizi karşılanmasına oldukça yardımcı olurlar.

Yüksek sorumluluk duyguları onların seyahatle ilgili görevlerini sahiplenip yerine getirmeye teşvik eder. Her tatil veya seyahatte kendilerine düşen iş yükünden paylarını alırlar. 

Tip birler rahatladığında maceraperest tip 7’nin özelliklerini göstermeye başlarlar. Bu durum onları daha eğlenceli ve vicdanlı yapar. Bu iki özellikte bir seyahat arkadaşından beklenen harika niteliklerdir.

“Sağlıklı tip birlerin ciddiyetleri ve amaçlarına ulaşma duyguları sürekli çalışmak zorunda olduklarını hissetmeleriyle onların daha zorlayıcı birine dönüşmelerine sebep olabilir. Eğer bu durum gerçekleşirse sağlıklı ve dengeli öz disiplinleri kötü kararlılığa hatta işkolikliğe dönüşür. O zaman ara verip dinlenmesi giderek daha da zorlaşır. Onun için dinlenmek kazanılması gereken bir durumdur. Önemsiz işlere gereğinden fazla zaman ayırdığını hissederler. Tatillerinde bile sorumluluklarını yerine getirme ve etrafta çok fazla boş boş durmama havasına girebilirler. Sahilde daha az zaman, müzelerde daha fazla zaman geçirme motivasyonuna sahip olurlar. Mükemmeliyetçi tip 1’ler kendilerini ve çevrelerini bir şekilde iyileştirmezlerse zaman kaybediyor oldukları hissine kapılırlar.”

Tip 1’in Güçlü Yönleri

Mükemmeliyetçi Enneagram tipleri seyahatlerinde kaliteyi takip etme konusunda harikadırlar. En iyi deneyimleri bulmak ve bu deneyimleri yaşama konusunda çok başarılıdırlar.

Arkadaşlarımız veya aile bireylerimizin içinde olan tip birler son derece sorumluluk sahibidirler. İşlerin mümkün olan en iyi sonuca ulaşması gerektiği konusunda bilinçlidirler.

Bazı tip 1’ler seyahate hazırlanmak, ayrıntıları araştırmak ve planlamak konusunda harikayken bazıları ise kendi içgüdülerine güvenme ve ne yapacakları hakkında kararlar vermek konusunda gerçekten iyidirler.

Ayrıca seyahatlerinden en iyi şekilde yararlanmak ve seyahat ederken yapılacak en iyi şeyleri yapmakla ilgilenirler.

Tip 1’in Zayıf Yönleri

Mükemmeliyetçi kişilik tipi olan tip 1’in seyahat sırasında olması gerekenler listesi seyahatlerinin ferahlık kalitesini düşürebilir.

Bazen karşılaşması muhtemel olumsuzluklara hazırlıklı olmak ve bunlara izin vermek onlar için oldukça zordur. Örneğin bir restoranda yaşayacağı olumsuz bir deneyim diğer iyi restoran deneyimlerini hatta anılarını zedeleyebilir.

Bir şeyler ters gittiğinde üstelik bir de bu kendilerinin hatalarından kaynaklanıyorsa bu konudan sıyrılmak ve kendilerini hırpalamamak için çok fazla zorlanırlar.

Enneagram kişilik tiplerinden tip birin kafasının içinde sürekli konuşan eleştirel bir ses vardır. Bu sen ona sürekli nasıl yeterince iyi olmadığını, işlerin yolunda gitmediğini daha iyisinin nasıl yapılacağını hatırlatır. Hatta bazen o ses tatile çıkmasına bile izin vermez. Bir çok tip bir’in seyahat etmek ve tatile çıkmanın onlara keyif vereceğini düşünüyor olmasına rağmen… Yeni bir kültürü, yeni bir yeri, yeni yiyecekleri deneyimlemek aslında onlara oldukça keyifli gelmektedir.

Mükemmeliyetçi Kişilik ve Tatil

Enneagram Tip Bir için tatil ne anlama gelir?

Tip birler son derece sorumluluk sahibi insanlardır. Onun dinlenmesi için normal yaşamdan ve günlük aktivitelerinden ayrılması gerekir. Bu yüzden tatil zamanları tip 1’ler için çok kıymetlidir. Sorumluluklarından biraz uzaklaşarak dinlenmeleri ve yavaşlamaları için imkan oluşturur.

Bazı tip birler için evlerinden tamamen uzaklaşmak rahatlamaları için önemli bir fırsat sunmaktadır. Özellikle farklı yerlerdeki konaklamalar onların kendilerine karşı yapacakları büyük bir meydan okuma olacaktır.

Tip Bir için ideal tatil nedir?

Tip birlerin çoğu seyahat etmenin ve tatile çıkmanın onlara büyük bir keyif verdiğini belirtmektedir. Yeni deneyimlerden fazlasıyla zevk alıyorlar. Onların bakış açısını genişletecek, çevreyi keşfetmesine izin veren her şey onlar için çok kıymetlidir. Tatiller, seyahatlerde bunlar için çok büyük fırsatlardır.

Enneagram Tip Bir için seyahatlerdeki ilişkiler

Aynı mekânda veya bir odada birden fazla kişiliğe sahip olan kişilerin bir arada olması herkes için oldukça zorlu bir şeydir. 

Örneğin farklı kişiliklerin bir arada olduğu bir aile rutinlerinin dışında olan bir yere seyahate gitsinler. Durum uzaktan oldukça karmaşık gözükebilir. Her bireyin duygusal olarak kendisinin farkında olması, kendi istek ve ihtiyaçlarını bilmesi ve bunları diğer kişiler ile paylaşabilmesi bütün bireylerin yaşama ihtimali olan sıkıntılara yardımcı olacaktır.

Bir konuşmacıdan “beklentiler ilişkileri mahveder” diye bir tanımlama duymuştum. Gerçekten de tatil veya seyahat sırasında başkalarına ifade edilmemiş beklentilerin birçok çatışmaya neden olabilmektedir.

Bir seyahatte herkes için doğru olan tek bir şey vardır. O da başkalarının bizimle aynı şekilde düşünmediği veya düşünmek zorunda olmadığı fikridir. Birbirimiz ile konuşmadan açık iletişim kurmadığımız sürece seyahat arkadaşlarımızla birlikte mutlu zamanlar yakalayamayacağızdır.

Mükemmliyetçi kişilik olan tip birler her şeyin her zaman optimal düzeyde olmasını ister. Bir tatil veya seyahat sırasında tüm beklentilerinin gerçekleşmesi yönünde motivasyona sahip oldukları için diğer kişileri bunun önünde engel olan bireyler gibi görebilirler. Kendileri tüm imkanları ve kaynakları en iyi kullanmak üzerine şartlanmışlardır.

Diğer kişilerin beklentilerimizi aynı düzeyde paylaşmayabileceğini bilmek ve bunun farkında olmak iletişimin daha sağlıklı bir şekilde yürütülmesine yardımcı olacaktır. İnsanın kendisinin farkında olması, beklentilerinin neler olduğunu bilmesi ve esnek olabilmeye izin verebilmesi diğer kişilerle seyahat etmeyi kolaylaştıracak ve zevkli hale getirecektir.

Tip 1 (Bir) ile seyahat etmek

Daha önce de bahsettiğimiz gibi tip birin diğer kişilerle ilişki içindeyken kullandığı bazı büyük güçleri vardır. Dürüstlük, adalet tutkusu ve yüksek düzeyde sorumluluk almak bunlardan sadece birkaçıdır.

Duygusal olarak sağlıklı olan tip birler, tatillerine ve seyahatlerine merak, neşe, ilgi ve yeni deneyimler katarlar. Yapmayı istediklerinizin tamamını başarmak için çok çalışırlar. Zamanlarını ve kaynaklarını en iyi şekilde kullanarak arzuladıklarına ulaşmak isterler.

Bir tip 1 ile seyahat ederken, onların kafalarındaki her şeyi anlayamayacağınızın farkında olmanız yeterlidir. Birlikteyken yapılacak işlerin nasıl yapılması gerektiğine dair yüksek beklentileri vardır. Onlarla sağlıklı iletişim kuramazsanız bu beklentiler çok sinir bozucu olabilir.

Örneğin bir şeyler ters gittiğinde veya planınızın değişmesi gerektiğinde zihinsel bir paradigma değişikliği de yaşamak zorunda olduklarından yeni duruma veya plana uyum sağlamaları biraz zaman alabilir. Böyle zamanlarda onlarla ilişki kurarken biraz daha destekleyici ve nazik olmanızı tavsiye ederiz.

Tip 1 ile Dünyayı Dolaşın

Tip Birlerin Seyahat Deneyimlerini İyileştirmek İçin Tavsiyeler

 

Beceri 1: Rahatlamaya geçiş

Bir seyahate başlarken, sorumlulukları yerine getirme rolünden sıyrılarak rahat bir “tatil” için motive olmalısın. Böyle bir durumda Tip 7’nin güçlü yönlerini kullanabilirsin. Böylece kendinin daha kaygısız versiyonunu keşfedebilirsin. Bunu yakaladığın nokta Tip 1 için tatlı bir nokta olacaktır.

Eleştirilerle dolu iç sesinizi de evde bırakmanızı diliyoruz.

Beceri 2: Kendinize bir mola verin

Günlük rutininizden tatile geçiş yaparken atacağınız ilk adımlar size biraz rahatsız edici gelebilir. Lütfen kendinize biraz merhamet edin. Rutinleriniz değişebilecek bazen birbiri ile çatışabilecek, yediğiniz yemekler farklı olacak, etrafınızdaki kişilerin beklentileri değişecek...  Yılın bu zaman dilimlerinde kendinizden ve etrafınızdaki kişilerden olan beklentilerinizi bir kenara bırakın ve tatil moduna geçin.

Zaman zaman bir şeyler ters gidebilir ve hatalar yapılabilir. Bunlar her yolculuk ve tatilde olabilir. Tatil ve dinlenmek için ayırdığınız değerli vakitlerinizi kendinizi hırpalayarak boşa harcamayın.

Eleştirilerle dolu iç sesinizi de evde bırakmanızı diliyoruz.

Beceri 3: Beklentilerinizi diğer kişilere iletin

Siz ister inanın ister inanmayın ama yolculuk yapmanın tek bir doğru yolu yoktur. Her insan bunu biraz farklı yapar.

Başkalarıyla seyahat ederken yolculuk ve tatile dair kişisel beklentilerinizi onlarla paylaşın. Grubunuzdaki kişilerle iletişim kurmanız çok önemlidir. Bu durum işler arzu ettiğiniz gibi gitmediğinde sizi mutsuzluk ve kırgınlıktan kurtaracaktır.

Ve son olarak yine… Eleştirilerle dolu iç sesinizi de evde bırakın.

Yazının devamı bir sonraki yazımızda sizinle...

AŞAĞIDAKİ YAZILARI DA MERAKLA OKUMAK İSTEYEBİLİRSİNİZ! 

Farklı Enneagram Tipleri Tatilde

Mükemmeliyetçi Kişilik Tip 1'ler ile Seyahat ve Tatil Üzerine Bir Söyleşi

Yardımsever Tip 2 Tatilde

Yardımsever Kişilik Tip 2'ler ile Seyahat ve Tatil Üzerine Bir Söyleşi

Başarı Odaklı Tip 3 Tatilde

Enneagram Tip 2 / Yardımsever'in Hikayesi

Enneagram Tip 3 / Başarı Odaklı'nın Hikayesi

Enneagram Tip 4 / Özgün'ün Hikayesi

Enneagram Kişilik Sistemi

Enneagram İle Zaman Yönetimi